Журнал о женском здоровье

Похудеть легко


похудеть

1.для того что бы избавиться от лишнего веса на животе,Вам не нужно переходить на постоянные тренировки и изнурять часа свой живот достаточно одеться по теплее и пробежать по лесу хотя бы 4 раза в неделю по 40 минут и через две неделю мы увидите свой результат уже на своих весах,только не вздумайте качать свой живот разными упражнениями в надежде на то что он у вас похудеет.

Сбросить вес без диет


диета, сбросить вес

Кто из нас в детстве не любил прыгать через скакалку. Оказывается, прыгая через скакалку, то есть занимаясь скипингом, можно сбросить вес. А сколько плюсов имеет этот скипинг! Во-первых, не тратишь время на дорогу в фитнес-клуб, а во-вторых, и деньги сэкономишь.

Как питаться, чтоб похудеть


похудеть

Лучший макияж, одежда и модные вечеринки – эта модная девушка. Отличные оценки, кандидатская и защита – умная девушка. Найти принца, выйти замуж и завести семью – семейная девушка. Это не просто алгоритм действий, это планы на будущее, то есть стремление… к совершенству.

Что нам мешает похудеть? Цвет интерьера и посуды


похудеть

C приближением лета, все большое количество женщин начинают задумываться над проблемой лишнего веса. Вроде бы и не так уж много - лишних три килограмма, а вот на фото, в купальнике, хочется выглядеть так, сказать достойно. И начинают наши милые дамы испытывать на себе современные, очень популярные диеты, которые обещают головокружительный результат в виде потери 3-5 килограмм за 2-3 недели.

КАРТОФЕЛЬ ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ


похудеть

Картошка. Как это вкусно! Жареная, вареная, печеная. Со сметаной или сливочным маслом, посыпанная свежим укропом или тертым сыром…Текут слюнки, но страшно за фигуру? Не переживайте! Все не так уж и страшно.

Страницы: 1 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42