Журнал о женском здоровье

Беременность и курение


беременность, курение

Будучи осведомленными о вреде курения для себя и ребенка, современные женщины, к несчастью, даже беременные, по-прежнему оставляют за собой эту пагубную привычку. Доля курящих девушек, особенно тинейджеров, значительно увеличилась за последние годы и превосходит долю юношей с той же вредной привычкой.

Кремлёвская диета-за и против


диета

Основная мысль кремлевской диеты состоит в том, дабы как можно менее употреблять пищи, содержащих углеводы. В первую очередь стоит отречься от вкусного, мучных продуктов, кортошки, хлеба, риса. Но при всем этом предоставляется свобода при пользовании в еду мяса, рыбы, сыра и прочих товаров с невысоким содержанием углеводов. В кремлевской диете все продукты расписаны по таблице с относительным содержанием углеводов в сто граммах любого из их. Например, картофель имеет 16 очков, мясо – ноль.

Беременность. Не дай растяжкам изуродовать тебя


беременность

Не секрет, что во время беременности происходят колоссальные изменения в организме женщины. Все органы и системы проходят своеобразное испытание на прочность и кожа в том числе. Я думаю, что всем хотелось бы предотвратить проблемы с кожей, но, даже если Вы заметили, что эти проблемы уже начались – можно попробовать хотя бы уменьшить последствия от них.

Судороги - как с ними бороться


судороги

Любое приятное и полезное занятие может иметь неожиданные последствия, не связанные с процессом получения удовольствия. Плавание относится к занятиям из разряда - «полезнее - некуда», однако и оно может быть сопряжено с чрезвычайно неприятным моментом, имя которому – судорога. Если ЭТО произошло в бассейне – то потери минимальны, инструктор - рядом, горячий душ - имеется, да и врач в большинстве случаев, наличествует. А что делать, если все это происходит в открытом водоеме?

ЗАЧАТИЕ, БЕРЕМЕННОСТЬ И АЛКОГОЛЬ


алкоголь, беременность

Алкоголь абсолютно для всех очень вреден. Организм беременной женщины становится источником полезных микроэлементов для формирования нового организма. Плод и будущая мать имеют одну общую систему органов, кровеносную.

Страницы: 1 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 42