лишний вес

Полнота - страшная сила, или как скрыть недостатки, не скрывая достоинств


лишний вес, полнота

Каждая из нас женщин когда-нибудь да испытывала комплексы по поводу своей фигуры. Излишняя полнота или худоба отравляют жизнь многим, и мы находимся в постоянных поисках решения этой животрепещущей проблемы. Но если худое тело можно без проблем прикрыть одеждой и тем самым скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства, то полноту скрыть не так то просто. Сколько полных женщин встречали вы на улице? Много! А сколькие из них запомнились правильно подобранным гардеробом? Правильно – единицы.

Ожирение и борьба с ним


лишний вес, ожирение, полнота

Вы большой любитель проводить свободное время, сидя за монитором компьютера? Или же съесть пару пачек чипсов с колой? А помните, когда Вы последний раз просто гуляли на свежем воздухе? В этом Ваша главная проблема и как итог – лишний вес или, что еще хуже, ожирение… Так как же похудеть?

Советы для худеющих людей


лишний вес, полнота, худеем

Если вы хотите похудеть и не знаете с чего начать, последуйте этим советам, и вы заметите снижение веса уже через неделю. 1. Каждое утро начинайте с плотного завтрака. Дело в том, что утренняя порция «будит» организм и ускоряет обмен веществ, благодаря этому, все набранные утренние калории сгорают быстро и к вечеру от них не остается и следа.

Как похудеть без вреда для здоровья и не вернуться к лишнему весу


здоровье, лишний вес, похудеть

Диет существует великое множество, и иногда они действительно помогают, но не потому, что они хороши. Секрет их действия до смешного прост. Диет придерживаются те, кто стремиться похудеть, и любые шаги в этом направлении дают результат.

ПОХУДЕНИЕ. Откуда лишний вес


здоровье, лишний вес, похудеть

Зеркало - страшная «штука». Оно может испортить Вам настроение, накатить грусть, а все из-за чего? Все из-за того, что в вашем теле появились лишние килограммы, которые мешают Вам радоваться жизни. Спрашиваете Вы у себя, что же я делала не так, когда повышала физические нагрузки и одновременно голодала?

Страницы: 1 2