диеты

Худеем без диет


диеты

Я думаю многие хоть раз в жизни пробовали садиться на диеты для того что бы похудеть. Многим из нас приходилось столкнуться с такой проблемой как нехватка терпения. Можно похудеть и без диет при этом, не изнуряя свой организм.

Вред и польза монодиет


диеты

Довольно часто удается добиться хороших результатов в плане снижения веса благодаря монодиетам. В основе монодиеты лежит употребление в пищу одного, какого – либо продукта. Эффект от таких диет превосходит все ожидания, т. к. за несколько дней можно потерять несколько килограмм.

Похудеть легко


диеты, похудеть

Диета и чистка организма в новом году. Начало года идеально подходит для воплощения всего задуманного. Самым частым обещанием для нас является обещание заняться спортом и сесть на диету. Кстати, наверное, поэтому абонементы в спортивные клубы в январе стоят дороже как минимум процентов на десять.

Мне не подходят диеты - или как похудеть без диет


диета, диеты, похудеть

В наши дни проблема лишнего веса не волнует мало кого, и в стремлении сбросить лишние кило мы не всегда поступаем рационально. Как правило, все хотят быстро похудеть, да еще так чтоб без диет и нагрузок, но увы, в таких случаях набранные килограммы нередко возвращаются.

Страницы: 1 2