диета

Диета. За 9 дней на 5 кг и больше


диета

Мы все хотим выглядеть всегда на миллион. Но наша лень и жареная курочка с картофелем нам почему то всегда мешают.:) В этой статье я расскажу вам как за 9 дней можно сбросить 5 килограмм. Это реально проверенная диета.

Сбросить вес без диет


диета, сбросить вес

Кто из нас в детстве не любил прыгать через скакалку. Оказывается, прыгая через скакалку, то есть занимаясь скипингом, можно сбросить вес. А сколько плюсов имеет этот скипинг! Во-первых, не тратишь время на дорогу в фитнес-клуб, а во-вторых, и деньги сэкономишь.

Мне не подходят диеты - или как похудеть без диет


диета, диеты, похудеть

В наши дни проблема лишнего веса не волнует мало кого, и в стремлении сбросить лишние кило мы не всегда поступаем рационально. Как правило, все хотят быстро похудеть, да еще так чтоб без диет и нагрузок, но увы, в таких случаях набранные килограммы нередко возвращаются.

Можно ли похудеть на фруктовой диете


диета, похудеть

Многие диетологи утверждают, что фрукты есть на диете нельзя. Давайте разберемся почему. Во фруктах содержаться витамины и углеводы, а точнее фруктоза.

Страницы: 1 2 3 4