диета

Все плюсы и минусы модной израильской диеты


диета

Этим летом новый виток популярности обрела система питания, разработанная израильским диетологом Кимом Протасовым еще в 1999 году. Эта диета нормализует обмен веществ и помогает сбросить лишние килограммы главным образом из-за обилия в рационе сырых овощей. Поэтому она так актуальна летом и осенью, когда свежие овощи во всем своем разнообразии наводняют прилавки рынков и супермаркетов.

Диета дли диабетиков


диета

Главным фактором данной диеты является употребление пищи как минимум 6-7 раз в день, вы скажете – “ А не сумасшествие ли это”, естественно нет. Ибо нужно есть чаше но в меньших количествах, идеально потреблять пищу так. 8:00, 10:00, 12:00, 14:00, 16:00, 18:00, 20:00.

Винная краткосрочная диета


диета

Первый вариант диеты

Продукты: вино и бифштекс.

Продолжительность диеты: 5 дней.

Возможная потеря веса: до трёх килограмм.

Легкий способ похудения? Кремлевская диета в помощь


диета, похудение

В настоящее время проблема похудения остается насущной проблемой большинства людей, причем не только женщин, но и многих мужчин. И что только они не делают. Изнурительный бег каждое утро, голодовки по неделям, тяжелые физические нагрузки, спортзалы по несколько часов в день, список можно еще долго продолжать. Но вот какой результат от всего этого?

Бесполезная диета


диета

Способна ли фруктово-овощная диета защитить от возникновения рака? Заболевают ли раком вегетарианцы? На эти вопросы и искала ответы международная команда ученых. Вот к каким выводам пришли медики, обследовав 500 тыс. европейцев.

Ленивая диета


диета

Похудение не должно представлять из себя строгую диету или менять Ваш решим дня. Да, Вам придется немного поменять меню, но эти изменения помогут Вам избавиться от лишних килограммов без особых усилий.

Экспресс-диета. Куриная


диета

Меню на 3 дня. Завтррак: 1 вареное яйцо без соли и майонеза, зеленый чай с медом. Обед:Куриный бульон с зеленью.В 1.5 литра воды сварите 1 куриную грудку без кожи.

Простая диета. Не ужинаем после 18 часов


диета

Учёными доказано, что после 18 часов людям есть противопоказано. И это правило актуально не только для тех людей кто борется с лишним весом.

МОЛОЧНО-ВЕГЕТАРИАНСКАЯ ДИЕТА


диета

На завтрак употребляем 400 мл молока с хлебом или булочкой не более 50 грамм. На обед готовим суп из макаронных изделий с крупой не более 100 грамм.

Секреты похудения: ананасовая диета


диета, похудение

Большинство специалистов в области диетологии открыто критиковали любимую ананасовую диету от Софи Лорен. Некоторые, даже, обвиняли Софи Лорен в лоббировании интересов компаний, которые занимаются реализацией или поставкой ананасов.

Страницы: 1 2 3 4