Лунная диета

Еще самого древнего времени человечество замечало могучее воздействие Луны на различные сферы нашей жизнедеятельности. Поэтому в кругу тех, кто ищет методики похудения, увеличивается численность приверженцев у диеты, именуемой лунной, которая призывает учесть фазы Луны на период очищения организма.

Эта диета для похудения намеривает отказ от всякой твёрдой еды один раз в неделю, позволяя только лишь напитки. Из напитков разрешаются травяные отвары, фруктовые свежевыжатые соки и вода. Данные меры помогают организму очистится шлаков от токсинов.

lucc.ru, Лунная диета, диета, диета для похудения, воловичева диета, диета воловичевой, кремлевская диета, диета кг, японская диета, диета на неделю, диета 10, гречневая диета

Считается, что каждую смену фазы Луны необходимо голодать. Объясняется это с тем, что воздержание от пищи в день, который совпадает со сменой лунной фазы, помогает освободиться от излишка жидкости, которую Луна и притягивает, а как известно наше тело на 70% состоит из воды.

На практике эта методика похудеть дает позитивные последствия даже в том случае, если дни голодания не совсем синхронизированы со сменой периодов Луны. Довольно только лишь отказываться, в один определённый день недели, от твёрдых продуктов.

Правда в том, что отдельные специалисты совсем не в целом согласны с аналогичными диетами, так как голодание, может быть опасным, даже если его продолжительность всего один день, Оно может вызвать головокружение и внезапные прыжки давления. Поэтому ученые не рекомендуют практиковать диету во время стресса.